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對自己好一點 (Take good care of ourselves) Thread poster: Jianjun Zhang
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Jianjun Zhang 
United Kingdom
Local time: 18:16
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Juliazou wrote:
我是通过信用卡付的会员费，但为什么没被认证呢？难道是我的身份信息不符？ 麻烦建军告诉一下。
你的信用卡名字是 Juliazou 么？:) 如果 Juliazou 只是你的用户名，就要把真实姓名填写到个人资料页相应位置。User name 和 real name 是两个概念。
[Modifié le 2007-03-01 05:25]
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Julia Zou
China
Local time: 01:16
Member (2006)
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| “个人资料页相应位置”在哪里呢 | Mar 1, 2007 |
Jianjun Zhang wrote:
就要把真实姓名填写到个人资料页相应位置。
我的问题可能很白痴，“个人资料页相应位置”在哪里呢？我去看了一下我的pofile，但是不知道要把真实的姓名填在哪里？不好意思，能说得具体点儿吗？
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Jianjun Zhang
United Kingdom
Local time: 18:16
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Juliazou wrote:
我的问题可能很白痴，“个人资料页相应位置”在哪里呢？我去看了一下我的pofile，但是不知道要把真实的姓名填在哪里？不好意思，能说得具体点儿吗？
给我你的密码，干脆我去帮你填上算了
开玩笑而已，不要把密码透露给任何人！
Editing your personal data 我就在这里填的。
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Julia Zou
China
Local time: 01:16
Member (2006)
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Jianjun Zhang wrote: Juliazou wrote:
我的问题可能很白痴，“个人资料页相应位置”在哪里呢？我去看了一下我的pofile，但是不知道要把真实的姓名填在哪里？不好意思，能说得具体点儿吗？ 给我你的密码，干脆我去帮你填上算了 开玩笑而已，不要把密码透露给任何人！ Editing your personal data 我就在这里填的。
非常感谢！
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Zhoudan
Local time: 01:16
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电视里看到有人脖子上套圈旋转，治好了颈椎病。就跟用呼啦圈似的，只不过套圈是软的绳子，圆圈比较小。
Jianjun Zhang wrote:
不過不管怎樣預防，到底擺脫不掉頸椎病 (cervical spondylosis) 的折磨，只能一天兩次用治療儀維持。哭！
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pkchan
United States
Local time: 13:16
Member (2006)
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Zhoudan wrote: 电视里看到有人脖子上套圈旋转，治好了颈椎病。就跟用呼啦圈似的，只不过套圈是软的绳子，圆圈比较小。 Jianjun Zhang wrote:
不過不管怎樣預防，到底擺脫不掉頸椎病 (cervical spondylosis) 的折磨，只能一天兩次用治療儀維持。哭！
無頸椎病 變有頸椎病 ，輕微頸椎病 變嚴重頸椎病 ，嚴重頸椎病就變無得醫嚴重頸椎。請不要亂來。先看醫生。
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clearwater
China
Local time: 01:16
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Zhoudan wrote: 电视里看到有人脖子上套圈旋转，治好了颈椎病。就跟用呼啦圈似的，只不过套圈是软的绳子，圆圈比较小。 Jianjun Zhang wrote:
不過不管怎樣預防，到底擺脫不掉頸椎病 (cervical spondylosis) 的折磨，只能一天兩次用治療儀維持。哭！
呵呵，每天用脖子写“米”几次，也颇有功效哦^_^
都市快报上学来的。
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Zhoudan
Local time: 01:16
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感觉不错。脖子呼拉圈技术含量太高，不容易学。还是写米字方便。
clearwater wrote:
呵呵，每天用脖子写“米”几次，也颇有功效哦^_^
都市快报上学来的。
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Yi-Hua Shih
Taiwan
Local time: 01:16
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早上看了 clearwater 寫的，當即寫上一米，果然好運動！以後可以天天做了。
非常謝謝 clearwater 不吝分享啊！！
Zhoudan wrote: 感觉不错。脖子呼拉圈技术含量太高，不容易学。还是写米字方便。 clearwater wrote:
呵呵，每天用脖子写“米”几次，也颇有功效哦^_^
都市快报上学来的。
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Julia Zou
China
Local time: 01:16
Member (2006)
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| 写了好几米，感觉不错！谢谢！ | Mar 2, 2007 |
呵呵，每天用脖子写“米”几次，也颇有功效哦^_^
都市快报上学来的。
看了之后赶紧写了几米，感觉挺好！非常感谢clearwater!
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将头最大限度地往下偏，肩部不动，然后顺时针转六圈，再逆时针转六圈，感觉也不错，我一直在做！
以上是自创武功，未经科学验证，请自行决定是否适用。
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Zhoudan
Local time: 01:16
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否则要头晕的...
Forrest Liang wrote:
将头最大限度地往下偏，肩部不动，然后顺时针转六圈，再逆时针转六圈，感觉也不错，我一直在做！
以上是自创武功，未经科学验证，请自行决定是否适用。
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Julia Zou
China
Local time: 01:16
Member (2006)
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Forrest Liang wrote:
将头最大限度地往下偏，肩部不动，然后顺时针转六圈，再逆时针转六圈，感觉也不错，我一直在做！
以上是自创武功，未经科学验证，请自行决定是否适用。
如果是18岁以下的未成年人，须在父母的陪同下完成上述动作。
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Zhoudan wrote: 否则要头晕的... Forrest Liang wrote:
将头最大限度地往下偏，肩部不动，然后顺时针转六圈，再逆时针转六圈，感觉也不错，我一直在做！
以上是自创武功，未经科学验证，请自行决定是否适用。
以感觉舒适不难受为准。
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Juliazou wrote: Forrest Liang wrote:
将头最大限度地往下偏，肩部不动，然后顺时针转六圈，再逆时针转六圈，感觉也不错，我一直在做！
以上是自创武功，未经科学验证，请自行决定是否适用。 如果是18岁以下的未成年人，须在父母的陪同下完成上述动作。
如果是18岁以下的未成年人，不仅须在父母的陪同下完成上述动作。运动量也要酌情减半，即每方向只转三圈。
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