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Thread poster: Arturo Mannino
Off topic: Silla ergonómica

Arturo Mannino  Identity Verified
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Nov 15, 2007

Dado que la columna y la lumbar han decidido señalarme su existencia, que hasta el momento había pasado felizmente desapercibida, he decidido comprarme una silla como dios manda.
Dicen que la mejor silla ergonómica del mundo y arrabales es la Aeron de Herman Miller. La cuestión es que aquí en Barcelona vale algo más de 1800 euros y parece que no, no viene con masajista incluido/a. Para comprarla tendría que traducir un par de manuales bien gordos y difíciles, y creo que no vale la pena (sobre todo si uno piensa que la misma silla vale unos 1000 euros en Inglaterra y menos de 600 en Estados Unidos: da rabia).
Hay muchas sillas por ahí que dicen ser ergonómicas y que seguramente no son económicas. El problema es que puedes tardar años en darte cuenta de que tu supersilla ha terminado con destruirte la columna, por eso quería preguntar si alguno de vosotros sabe de alguna silla realmente buena, aunque sea carilla.


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xxxLia Fail  Identity Verified
Spain
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a mi también me interesa Nov 15, 2007

Pero una cosa que me ayudó muchissimo era 40-60 minutos de exercisio 4 o 5 dias de la semana. Desde que comenzé con esta rutina he dejado de tener problemas de espalda y de postura y de tener problemas con el brazo y la mano:-)

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cisternas  Identity Verified
Local time: 22:23
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a mi me recomendaron la silla sentado-parado Nov 16, 2007

Mi médico, quien es master en ergonomía, me recomendo la silla "adriana" (o sentado-parado). Además se "supone" que no debería trabajar más de 20 minutos seguidos sin hacer elongación.

Te mando este link de un artículo de la asociación chilena de seguridad que habla sobre esta silla.
http://www.paritarios.cl/actualidad_silla_sentarse_depie.htm

Este otro link es de la empresa que fabrica las sillas acá en Chile. En esta página aparece la silla "Sebastian". EL precio de estas sillas es de alrededor de USD 40. Creo que incluso con los gastos de envío te conviene por estos lados...
http://www.multimet.com/

Saludos, Cristina

[Edited at 2007-11-16 00:56]


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Carvallo
Mexico
Local time: 21:23
Member (2006)
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¿Has probado una almohada...? Nov 16, 2007

Suena impropio, pero no bromeo.

Hace como cinco años compré una silla barata, de plástico duro... toda negra ella. Bonita.

Al llegar a casa y colocarla ante mi PC, me di cuenta de la porquería que había comprado por menos de 20 dólares... Sabía que en menos de una hora de trabajo me rompería el espinazo. Pero no podía llevarla a cambiar porque ya le había hecho un par de agujeros para acomodar el respaldo a mi manera... No hubo modo de sacarle la "ergomonía".

Me le quedé mirando... La insulté. En eso estaba, cuando miré a un lado. Ahí estaba mi almohada. Es una almohada vieja, delgada (en mi casa le dicen "la oblea") que he usado desde que era niño y he conservado por "razones sentimentales".

Y he aquí que la coloco sobre el respaldo de la silla inútil, ¡y se hizo el milagro! Desde entonces tengo la mejor silla ergonómica del mercado, y nunca he tenido problemas con mi espalda.

¡Haz la prueba! (Y mantente delgado, como condición extra.)

Abur.


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Arturo Mannino  Identity Verified
Local time: 04:23
Member (2003)
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TOPIC STARTER
Gracias a todos Nov 17, 2007

... por las respuestas y lo consejos. Al final creo que compraré una silla Steelcase, modelo Leap. Tiene buena pinta y cuesta un manual bien gordo y una guía rapida, lo que me hace esperar que sea buena. El único problema es que conseguirla parece difícil: los distribudores de esta marca en España suelen trabajar al por mayor. Uno de estos distribuidores es un personaje que trabaja en un rascacielos barcelonino situado cerca de la playa. Ayer le escribí un mail preguntándole si estaría dispuesto a venderme nº 1 silla. No se cómo se lo tomará.

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diablofeliz
¿Que tal la silla? Sep 3, 2009

Hola, me serviría de mucho tu experiencia con la "Leap". Estoy exactamente en la misma encrucijada que tu entre la Aeron y la Leap. Si puedes dime qué hiciste y si te decidiste por la Leap, ¿Qué tal te fue?
Muchas gracias






Arturo Mannino wrote:

... por las respuestas y lo consejos. Al final creo que compraré una silla Steelcase, modelo Leap. Tiene buena pinta y cuesta un manual bien gordo y una guía rapida, lo que me hace esperar que sea buena. El único problema es que conseguirla parece difícil: los distribudores de esta marca en España suelen trabajar al por mayor. Uno de estos distribuidores es un personaje que trabaja en un rascacielos barcelonino situado cerca de la playa. Ayer le escribí un mail preguntándole si estaría dispuesto a venderme nº 1 silla. No se cómo se lo tomará.


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Arturo Mannino  Identity Verified
Local time: 04:23
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TOPIC STARTER
Steelcase Sep 4, 2009

Hola,

al final compré el modelo Let's B de Steelcase. Lamentablemente, debido a un problema de columna que va más allá de mi posición de trabajo y que me causa una molestia costante, no puedo saber cuán buena es esta silla. Supongo que es buena, porque es muy cómoda y tiene muchas posibilidades de ajuste.


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Tomás Cano Binder, CT  Identity Verified
Spain
Local time: 04:23
Member (2005)
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Aquí nos pasamos a Interstuhl Sep 4, 2009

Recomiendo encarecidamente un vistazo a la Web de Interstuhl, un fabricante alemán con delegaciones en la mayoría de países y que hace unas sillas magníficas (además de otras cosas). Aquí hemos comprado sillas para todos y, en el caso de una de mis compañeras, sus problemas de dolores de espalda y molestias han desaparecido completamente.

Recomiendo que la persona que entregue la silla (ya sea Interstuhl o un distribuidor) explique el funcionamiento de los mecanismos para un ajuste perfecto. Tener una buena silla es importante, pero --como cualquier herramienta-- es conveniente aprender a utilizarla bien. Por nuestra parte debo decir que hemos recibido de Interstuhl un servicio perfecto aquí en España.


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torrente
silla leap o please de steelcase Nov 30, 2010


Arturo Mannino wrote:

Dado que la columna y la lumbar han decidido señalarme su existencia, que hasta el momento había pasado felizmente desapercibida, he decidido comprarme una silla como dios manda.
Dicen que la mejor silla ergonómica del mundo y arrabales es la Aeron de Herman Miller. La cuestión es que aquí en Barcelona vale algo más de 1800 euros y parece que no, no viene con masajista incluido/a. Para comprarla tendría que traducir un par de manuales bien gordos y difíciles, y creo que no vale la pena (sobre todo si uno piensa que la misma silla vale unos 1000 euros en Inglaterra y menos de 600 en Estados Unidos: da rabia).
Hay muchas sillas por ahí que dicen ser ergonómicas y que seguramente no son económicas. El problema es que puedes tardar años en darte cuenta de que tu supersilla ha terminado con destruirte la columna, por eso quería preguntar si alguno de vosotros sabe de alguna silla realmente buena, aunque sea carilla.


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