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Phytotherapie
Unter Phytotherapie (griech. phyton = Pflanze, therapeia = Pflege) oder Pflanzenheilkunde versteht man die Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten durch Pflanzen, Pflanzenteile und deren Zubereitungen.
Die Phytotherapie ist wohl die älteste Therapieform überhaupt.
Es ist anzunehmen, daß die gesamte Medizin aus der Pflanzenheilkunde hervorgegangen ist.
Der erste "Arzt" dürfte ein Phytotherapeut gewesen sein.
Ein Urmensch beobachtete, wie ein Fleischfresser Pflanzen frass und machte sich Gedanken darüber.
Wahrscheinlich hat er auch gesehen, dass sich Katzen und Hunde das Erbrechen erleichten, indem sie Gras fressen.
Als es ihm selbst einmal wegen eines verdorbenen Magens schlecht ging, erinnerte er sich an das Gesehene und ass selbst die Pflanzen - vielleicht war die Kamille darunter - wie er es bei den Tieren gesehen hatte.
Es ist anzunehmen, dass es ihm danach besser ging. Als es einem Mitglied seiner Gruppe aus dem gleichen Grunde schlecht ging, gab er ihm die gleichen Pflanzen zu essen, und auch diesem "Patienten" dürfte es besser gegangen sein.
Das war der Beginn der Medizin überhaupt.
Der erste Arzt hatte dem ersten Patienten ein pflanzliches Remedium gegeben.
Die gesamte Medizin und somit auch die Phytotherapie ist zunächst aus reiner Beobachtung und Erfahrung entstanden.
Sie wurde dann aber natürlich immer weiter entwickelt, bis sie unseren heutigen Stand erreichte.
Pflanzen werden in der Therapie eingesetzt als Frischpflanzen, als Drogen oder als Extrakte, die auch zu Tees, Kapseln, Tropfen oder Salben weiterverarbeitet werden können.
Die pflanzlichen Medikamente haben ein breites Wirkungsspektrum, allerdings gibt es hinsichtlich der Wirksamkeit bei den Pflanzen und auch bei den Präparaten große Unterschiede.
In der Regel haben sie keine - oder zumindest wesentlich weniger - unerwüschete Nebenwirkungen als synthetische Medikamente.
Auch Befindensstörungen wie beispielsweise Nervosität werden mit pflanzlichen Präparaten behandelt.
Sonderformen der Phytotherapie sind die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und die Ayurvedische Medizin, die aus Indien stammt und auch in unseren Breiten immer mehr Beachtung findet.
In der Pharmakologie werden die Pflanzen nach ihrer Wirksamkeit in drei Arten eingeteilt:
• milde oder als Mite bezeichnete Pflanzen
• starke, mit Forte gekennzeichnete Pflanzen
• alle sonstigen, dazwischenliegende Pflanzen, die keine besondere Kennzeichnung haben
Die Phytotherapie ist wie die Homöopathie eine spezielle Therapierichtung, die neben naturwissenschaftlichen Bewertungsmaßstäben auch vorhandenes Erfahrungsmaterial heranzieht.
Man unterscheidet die rationale oder allopathische Phytotherapie, die auf der naturwissenschaftlich begründeten Medizin basiert und die traditionelle Phytotherapie, die sich aus der Volksheilkunde entwickelt hat.
Erstere erhebt den Anspruch, kausal und symptomatisch der Krankheit entgegenzuwirken, während die Tradition sich auf überlieferte Erfahrungen (ich erinnere an den Urmenschen) stützt.
Im Gegensatz zur Homöopathie lässt sich die Wirkungsweise der Phytopharmaka innerhalb des naturwissenschaftlichen Weltbildes erklären.
Ein wichtiger Unterschied diesbezüglich ist die Dosis-Wirkungsbeziehung: je höher in der Phytotherapie die Dosis, desto stärker ist auch die Wirkung, während es sich in der Homöopathie genau umgekehrt verhält.
Wie ich bereits Eingangs ausführte, gehört die Phytotherapie zu den ältesten Therapieformen, die wir kennen - wenn sie nicht die erste überhaupt war.
Gesicherte Berichte sagen aus, dass bereits vor mehr als 3000 Jahren in China und Indien Krankheiten mit Hilfe von Heilpflanzen behandelt wurden.
Sie wurden in allen Hochkulturen eingesetzt und waren die wichtigsten Heilmittel bis zum Beginn des vorigen Jahrhunderts.
In unserem Kulturkreis war der Grieche Diokles von Karytos der erste, der um 350 v. Chr. die Zubereitung und Anwendung von Pflanzen des östlichen Mittelmeerraumes beschrieb.
Ein weiterer Grieche, Galen (129-199 n. Chr.), fasste in einem vielbändigen Werk die zu dieser Zeit bekannten Heilpflanzen mit detaillierten Zubereitungsanweisungen zusammen.
Seine Ausführungen galten durch das ganze Mittelalter hindurch als verbindlich.
Mit Paracelsus (1493-1541) begann eine Systematisierung der heimischen Heilpflanzenkunde in seinem Werk "Herbarius".
Er versuchte, durch Destillation die Essenz der Pflanze, das "Arcanum", von den unbrauchbaren Bestandteilen zu trennen und so den reinen Wirkstoff zu gewinnen.
Auf diese Weise erhielt er die ersten alkoholischen Pflanzenauszüge.
Aus dieser Zeit stammen auch detaillierte Zeichnungen von Heilpflanzen in Kräuterbüchern.
Im 15.und 16. Jahrhundert entstanden die ersten Herbarien, also Sammlungen getrockneter Pflanzen und botanische Gärten in Nürnberg, Padua, Pisa, Bologna und Heidelberg.
Durch genaue Beobachtung und Beschreibung der Pflanzen und ihrer Wirkungen entwickelte sich die Phytotherapie zu einer Erfahrungswissenschaft, die zunehmend naturwissenschaftlich vorging.
Die Pflanzenheilkunde entwickelte sich nun weiter in der traditionell naturheilkundlichen Richtung.
Einer der Verfechter war Sebastian Kneipp.
Es wurde aber auch in Richtung Phytochemie geforscht.
So konnte z.B. aus dem eingetrockneten Milchsaft des Schlafmohns das Morphin aus dem Opium isoliert werden.
Dadurch waren weitere pharmakologische Untersuchungen möglich.
Isolierte Inhaltsstoffe und deren Derivate sind allerdings keine Phytopharmaka mehr, sondern chemische Substanzen.
Die pflanzlichen Medikamente wurden immer weiter in den den Hintergrund gedrängt, weil die pharmazeutische Industrie in den dreissiger Jahren des vorigen Jahrhunderts Medikamente auf synthetisch-chemischen Wege herstellte, die stärker und schneller wirkten.
Heute gilt die Pflanzenheilkunde jedoch als wertvolle Ergänzung oder Alternative zu chemischen Behandlungen.
Heilpflanzen werden entweder als Frischpflanzen, häufiger jedoch als Drogen oder Extrakte zum Behandeln von Krankheiten verwendet.
Frischpflanzen können auf verschiedene Weise zubereitet werden.
Man kann ihre safthaltigen Teile wie Frühte auspressen, ihnen Wundreize zufügen und die ausgeschiedenen Sekrete verwenden, Pflanzenteile destillieren, um ätherische Öle zu gewinnen, oder ölige Auszüge herstellen.
Hierzu werden etwa Blüten in Oliven- oder Mandelöl eingelegt, um die darin enthaltenen Wirkstoffe in das Öl einzubringen.
Aus Frischpflanzen werden sogenannte Drogen hergestellt durch Trocknung von Pflanzenteilen, also etwa den Wurzeln, Blättern, Blüten oder Samen oder durch Gewinnung von Ölen, Harzen und Wachsen, die keine Zellstruktur mehr aufweisen.
Extrakte entstehen dadurch, dass den getrockneten Pflanzenteilen spezielle Extraktionsmittel, z. B. Ethanol oder Wasser, zugesetzt werden (alkoholische oder wässrige Auszüge) und sich die Inhaltsstoffe darin lösen.
Danach werden in speziellen Verfahren die Inhaltsstoffe weiter "eingeengt", z.B. wird das Extraktionsmittel verdampft.
Die Endprodukte sind Trocken- oder Spezialextrakte, die in Säften oder Kapseln weiterverarbeitet werden.
Die Frischpflanzen und Drogen finden also Verwendung in:
• wässrigen Auszügen: Tees (Aufgüsse, Abkochungen, Kaltauszüge) und
• alkoholischen Auszügen (Tinkturen; Extrakte zur Weiterverarbeitung)
Das verwendete Pflanzenmaterial sollte aus kontrolliertem Anbau stammen um eine möglichst hohe Wirksamkeit und Unbedenklichkeit zu garantieren.
Die meisten Pflanzen, die in Deutschland zu medizinischen Zwecken verwendet werden, werden aus Ländern importiert, die noch nicht die hohe Schadstoffbelastung der Luft und des Bodens wie Deutschland haben.
Damit pflanzliche Medikamente exakt dosiert werden können, müssen sie bezüglich des Wirkstoffgehaltes standardisiert sein.
Die Pflanzenheilkunde blickt auf eine lange Tradition zurück, vermutlich ist sie die älteste Heilmethode der Menschheit.
Auch heute ist sie eine tragende Säule der Naturheilkunde.
Das jahrhunderte- bis jahrtausende alte Erfahrungswissen über die Heilwirkungen der Pflanzen ist mit modernen naturwissenschaftlichen Forschungsmethoden mittlerweile in vielen Fällen bestätigt worden.
Pharmakologische Forschungen erschliessen uns dabei faszinierende Einblicke in die Wirkweise pflanzlicher Inhaltsstoffe auf den menschlichen Organismus.
Neben der unmittelbaren persönlichen Kenntnis und Erfahrung der Pflanze stehen uns damit heute das traditionelle Wissen und die Ergebnisse moderner Heilpflanzenforschung zur Verfügung, um Heilpflanzen in der Therapie gezielt und sicher einzusetzen.
Die Betrachtung der Pflanze als lebendiges, vielschichtiges Wesen spielt in der Pflanzenheilkunde ebenso eine Rolle, wie die Beachtung wissenschaftlich-analytischer Erkenntnisse.
In der Phytotherapie verwendet man bestimmte Teile der Arzneipflanzen, wie Blätter oder Blüten, einzelne Bestandteile, wie ätherische Öle, und verschiedene Zubereitungen (z. B. Trockenextrakte, Tinkturen, Preßsäfte, Tees).
Nicht nur die Wahl der richtigen Pflanze, sondern auch der Zubereitungsart und entsprechenden Dosierung ist für den Therapieerfolg entscheidend.
Auch die fundierte Kenntnis von Kontraindikationen und Wechselwirkungen ist für einen verantwortungsvollen Einsatz in der Praxis nötig.
Pflanzliche Heilmittel finden bei den Patienten i. d. R. große Akzeptanz.
Aufgrund ihre vielfältigen, über Jahrhunderte erprobten und erwiesenen Einsatzmöglichkeiten hat die Pflanzenheilkunde einen festen Platz in der Naturheilmedizin.
Ihre Anwendungsgebiete erstrecken sich von der innerlichen und äusserlichen Behandlung bis hin zur Beeinflussung der seelischen Befindlichkeit. | Translation - English
Phytotherapy
The term “Phytotherapy“ (Greek: phyton=plant, therapia=care) is understood as the treatment and prevention of illnesses using plants, portions of plants and preparations thereof.
Phytotherapy is possibly the oldest existing form of healing.
It is to be assumed that the entire tradition of medicine had its origins in herbal medicine.
The first “doctor” may have been a phytotherapist.
A primitive human observed how a carnivore would eat plants, and began to wonder. Presumably he also observed how cats and dogs eased nausea and vomiting by eating grass. When he himself felt sick to his stomach, he remembered this and ate the plants himself (perhaps chamomile was among them) just as he had seen the animals do. It is to be assumed that he felt better afterwards. When a member of his group complained of the same symptoms, he gave him the same kinds of plants to eat, and this “patient” may also have improved. This was the origin of medicine.
The first doctor had prescribed a remedy for the first patient. The entire tradition of medicine, including phytotherapy, subsequently arose from pure observation and experience. It was then of course continually developed until it reached its current state.
Plants are employed in healing in fresh form or as “drugs” or as extracts that may also be processed further into teas, capsules, drops or salves. Herbal medicines have a broad spectrum of effect. However, there are large variations regarding effectiveness among the plants and also among the herbal preparations.
As a rule they have no, or at least substantially fewer, undesirable side-effects as synthetic medicines. Even health disturbances such as nervousness may be treated with herbal preparations.
Special forms of phytotherapy also include TCM (traditional Chinese medicine) and Ayurvedic medicine which comes from India and is receiving increased attention, even here in the West.
In pharmacology, plants are divided by their level of effectiveness into three categories:
• Plants classified as gentle, or mite
• Plants classified as powerful, or forte
• All other plants which lie in between and have no special classification
Like homeopathy, phytotherapy is a special type of therapy which draws on the material of previously existent experience as well as scientific standards of evaluation. One differentiates between the rational or allopathic phytotherapy which is based on scientifically established medicine and traditional phytotherapy which developed from folk medicine. The first makes the claim to work causally and symptomatically against the illness, while the traditional approach is based on conveyed experience (reminding one of the primitive man).
As opposed to homeopathy, the effectiveness of phytopharmaceuticals is explainable within the framework of the natural sciences.
A more important difference regarding this is the dose to effectiveness ratio: In phytotherapy, the higher the dose the stronger the effect, while in homeopathy this works in exactly the opposite way. As I mentioned at the beginning, phytotherapy belongs to the oldest forms of healing that we know of, if it was not actually the first.
Reliable sources report that more than 3000 years ago, illnesses were treated with the help of medicinal plants in China and India. They were made use of in all ancient civilizations and were the most important remedies until the beginning of the last century.
In our culture, the Greek Diocles of Carystus was the first to describe the preparation and use of medicinal plants in the eastern Mediterranean area, around 350 BC. Another Greek, Galen (129-199 AD) combined the knowledge of all the medicinal plants known at that time in a multi-volume work with detailed instructions for preparation. His elucidations were considered authoritative through the entire middle ages.
The systemizing of the study of native medicinal herbs began with Paracelsus (1493-1541) in his work entitled ”Herbarius”. He attempted through the distillation of the essence of the plants to separate the “Arcanum” from the unusable by-products, and thus obtain the pure active ingredient. With this method he obtained the first alcoholic herbal extracts. Detailed illustrations of medicinal plants
also originated in this period.
In the 15th and 16th centuries in Nurnberg, Padua, Pisa, Bologna and Heidelberg the first herbariums, collections of pressed and dried medicinal herbs, were compiled. There were also botanical gardens which originated in these locations during this period. Through precise observation and description of the plants and their effects, phytotherapy developed into an empirical science which increasingly operated within the framework of the natural sciences.
Herbal medicine developed further in the direction of traditional naturopathic medicine. One of its defenders was Sebastian Kneipp. Nevertheless, research also moved in the direction of phytochemistry. For example, morphine could be isolated from the dried sap of the opium poppy. Because of this, other pharmacological research was made possible. However, isolated ingredients and their derivatives are no longer phytopharmaceuticals, but rather chemical substances.
The herbal medicines were forced further and further into the background, because in the 1930s the pharmaceutical industry produced medicines with synthetic-chemical methods which worked more quickly and with stronger effects. However, today herbal medicine is regarded as a valuable supplement to or alternative to chemical treatment.
Medicinal plants are used either in fresh form or more often as “drugs” or as extracts for the treatment of illnesses. Fresh plants may be prepared in a number of ways: The sap-containing parts such as fruits can be pressed, slit in the manner of opium poppy heads after which the secretion is collected and distilled to obtain essential oils. Oily extracts may also be produced, for example by placing blossoms in olive oil or almond oil to transfer the active ingredients of the plants to the oil.
From fresh herbs, the so-called drugs are obtained through the drying of plant parts such as the roots, leaves, flowers or seeds, or through the extraction of oils, pitches and waxes which no longer exhibit cell-structure.
Extracts are produced by placing the dried plants in a special extraction substance such as ethanol or water (alcoholic or watery extracts) into which the plants’ essences will be released. Following this, in special processes the essences will be further “reduced”, for example by evaporating the extraction substance. The final products are dry or special extracts, which can be further processed into syrups or capsules.
The fresh herbs and “drugs” also find use as:
• Watery extracts: Teas (infusions, decoctions and cold infusions) and
• Alcoholic extracts: (tinctures and extracts for further processing)
The plant material used should originate from controlled cultivation to guarantee the highest possible degree of effectiveness and lack of contamination. Most plants which are used in Germany for medicinal purposes have been imported from countries which do not yet have the high degree of pollution in the air and in the soil that Germany has. The plants must be standardized with regard to the level of their active ingredients in order to enable accurate dosages.
Herbal medicine has a long tradition and is probably the oldest healing method of man. Even today it is one of the pillars of naturopathic medicine. The century old or millennium old empirical science of the medicinal effects of plants has meanwhile been confirmed in many cases by modern scientific methods of research. Pharmacological research has provided us with fascinating insights into the effects of the active ingredients of plants on the human organism.
Aside from direct personal acquaintance and experience with herbs, both traditional knowledge and the results of modern scientific research of medicinal plants are available to us today, so that we can use medicinal plants for treatment in an effective and safe manner. The view of plants as living, complex beings plays a role in phytotherapy just as much as the attention to scientific and analytical knowledge.
In phytotherapy specific parts of the plants such as leaves and flowers are used, as well as specific elements such as essential oils and various preparations (e.g. dry extracts, tinctures, expressed juices and teas). Not only the choice of the right plants but also the method of preparation and the appropriate dosage is decisive for the success of the treatment. Basic knowledge of contraindications and pharmacological interactions are also necessary for a responsible application in the practice. As a rule, herbal medicines have found wide acceptance among patients. Because of its versatile field of application which has been tested and proven over the centuries, phytotherapy has a well-established place in naturopathic medicine. Its applications range from internal and external treatments to influence on the state of emotional well-being. | | German to English: MA COLLECTION – The Best Of Dodo Hug, 1985-2004 | Source text - German
MA COLLECTION – BEST OF Dodo Hug - 1985-2004
Im Rahmen des 30-jährigen Bühnenjubiläums präsentiert Dodo Hug ihre neue CD, - MA COLLECTION . Zusammen mit ihren grössten musikalischen Erfolgen, Titeln wie „Dr Ätti“, „I ma nümm“, „Casino ZüriHorn, „Chli fahre“ etc. zaubert die wohl eigenständigste Künstlerin, la „Vielsittich“ der Schweizer Musikszene, altes und neues (3 Bonus-Tracks) in jeden CD-Spieler und offenbart ihr schillerndes Wesen, von tief Gründig, bis überschäumend Freudig! MA COLLECTION - das ist ein gutes Stück musikalische Lebensqualität, welches nicht nur Fans begeistern wird. Digital überarbeitet und gemastert bietet die CD – MA COLLECTION 90 Min. absolut „dodoesken“ Ohrenschmaus vom Feinsten und empfiehlt sich nicht nur für alle audiophilen Feinschmecker mit Tiefgang.
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| Translation - English
MA COLLECTION – The Best Of Dodo Hug, 1985-2004
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Particularly worth mentioning on MA COLLECTION are:
“Le grand courant”, a duo with the chanson singer Michael von der Heide, and “Centro del mundo”, in which Dodo Hug is accompanied, among others, by the Solis String Quartet from Naples and the sonorous voice of Efisio Contini. |
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I studied English literature and music at Bennington College in Vermont, USA, and at the University College of Wales in Aberystwyth, UK. I have experience with both American and British English. I also studied herbal medicine at the School of Phytotherapy in East Sussex, UK. The course included botany, biology, anatomy and biochemistry, which gave me enough basic knowledge to translate successfully in these areas. I grew up with medical terminology: My father is a professor of biomedical engineering at the University of Connecticut, and my mother is an emergency medical technician (EMT).
Most of my translation work has been in the music business area, including translations of entire artist websites, biographies, music industry communications, etc. I am also a songwriter and offer lyrics in English to German speaking artists, both translations of existing lyrics and original compositions. Several of my songs are currently in rotation on Swiss radio stations.
You are welcome to visit my website, SongWave, if you want to know more about my work.
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