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English to Spanish: 6 Things You Didn't Know You Could Do with an Apple
Source text - English 6 Things You Didn't Know You Could Do with an Apple Apple pie? Sure. But did you know apple uses range from headache management to bird food? By Leah Zerbe What you can do. If you want your fruit to ripen faster, store it in a paper bag with a ripe apple to speed the process. And embrace other apple uses! "Those are all good ideas, but can't we just eat these things?" RODALE NEWS, EMMAUS, PA—According to evidence uncovered by archeologists, people having been enjoying apples since at least 6,500 B.C. In that time, we've mastered baking apple pies, pressing fresh cider, and hundreds of handy uses for apple cider vinegar. So in honor of Organic Apple Week, we're providing you with even more (and possibly offbeat) apple uses, and some additional reasons to embrace this wonderful fruit. Here are six things you may not know you can do with an apple: # 1: Ease your allergies. Apples are abundant in the plant compoundquercetin. The compound seems to slow down the secretion of histamine, a chemical your body releases during an allergic reaction. A 2000 study in the journal Thorax also found that men who ate five or more apples a week enjoyed better lung function. # 2: Mitigate a migraine. Some studies have found that the smell of green apples can reduce the brain-thumping symptoms of a migraine, and can shorten a migraine episode. Researchers are also trying to figure out if it could help alleviate joint pain. If you feel a headache coming on, you can cut a green apple in half and smell it. You be the judge if it works or not! Just don't sniff artificial apple fragrances—they could cause a headache! # 3: Convert them into leather. Ok, not a leather jacket or anything like that, but fruit leather, a cheap, organic snack that the whole family will love. Visit the Nickel Pincher's story on drying and preserving fruit for step-by-step instructions. # 4: Ripen other apples, and other fruit. Apples, like peaches, pears, and bananas, release off ethylene gas, which speeds ripening. If you want to ripen certain fruits fast, put them in a paper bag with a ripened apple. (This trick won't work with oranges, pineapples, or tangerines, though.) On the flipside, if you don't want your fruit to ripen too quickly, make sure you don't store these fruits close to each other in the fridge. # 5: Clean your hair (with apple cider vinegar). Apple cider vinegar has tons of uses, but here's one you may have never heard of: To combat oily hair, put a teaspoon of apple cider vinegar in a pint of water, and rinse it through your hair while taking a bath or shower. The vinegar solution will take out soap residue that can cling to and weigh down oily hair. The vinegar scent will go away when your hair dries. # 6: Feed the birds. With bird populations plummeting, it's more important than ever to give our feathered friends a helping hand. In the winter, cut a fresh apple into two pieces and put it out on a platform bird feeder as a treat for the various backyard birds that enjoy fruit.	Translation - Spanish 6 cosas que no sabía se podía hacer con una manzana ¿Pie de manzana? Claro. Pero, ¿sabía usted que los usos de la manzana van desde alivio del dolor de cabeza hasta alimento para aves? Por Leah Zerbe Lo que se puede hacer. Si desea que su fruta madure más pronto, póngala en una bolsa de papel con una manzana madura y el proceso se acortará. ¡Y empléela de otras maneras! Esas son buenas ideas, pero ¿no basta con comerlas? RODALE NEWS, EMAUS, PA – De acuerdo a lo descubierto por los arqueólogos, la gente ha disfrutado las manzanas desde por lo menos 6,500 a.C. En este tiempo, nos hemos vuelto expertos horneando pies de manzana, fabricando cidra fresca y dando otros cientos de usos al vinagre de manzana. Por eso, para conmemorar la Semana de la manzana orgánica, le ofrecemos otros usos más (probablemente poco convencionales) de esta fruta, así como otras razones para consumir esta maravillosa fruta. A continuación encontrará 6 cosas que probablemente no sabía que se puede hacer con una manzana: #1: Calmar sus alergias. Las manzanas tienen abundante quercetina. Dicho compuesto de las plantas parece reducir la secreción de histamina, producto químico que su cuerpo libera durante una reacción alérgica. Una investigación realizada en 2000 para la revista Thorax descubrió también que los hombres que comen 5 o más manzanas por semana tenían un mejor funcionamiento pulmonar. # 2: Calmar la migraña. Algunos estudios han demostrado que el aroma de las manzanas verdes pueden reducir el dolor pulsátil que presenta la migraña y pueden disminuir la duración del episodio de migraña. Los investigadores también están tratando de descubrir si podría aliviar el dolor de articulaciones. Si usted siente que está próximo a sufrir un dolor de cabeza, corte una manzana verde por la mitad y aspire el aroma. Sea el juez: ¿sirve o no? No se trata de aspirar fragancias artificiales de manzana: ¡podrían causarle una cefalea! # 3: Conviértalas en hojas. Está bien, no en una hoja para escribir o algo parecido sino en hojuelas de frutas deshidratadas: un piqueo orgánico y barato que toda la familia adorará. Visite el relato de Nickel Pincher sobre cómo secar y conservar frutos para obtener instrucciones detalladas. # 4: Hacer madurar otras manzanas y otros frutos. Las manzanas, así como los melocotones, las peras y los plátanos liberan etileno, gas que apresura la maduración. Si desea madurar algunas frutas rápidamente, póngalas en una bolsa de papel con una manzana madura. (Sin embargo, este truco no funciona con naranjas, piñas o mandarinas). Por otro lado, si no quiere que maduren rápidamente, asegúrese de no almacenar estas frutas cerca unas de otras en la refrigeradora. # 5: Limpiar su cabello (con vinagre de manzana). Este producto tiene muchísimos usos; a continuación mencionamos uno del que probablemente nunca haya oído mencionar. Para combatir el cabello grasoso, coloque una cucharadita de vinagre de manzana en medio litro de agua y enjuague su cabello con ella mientras se baña o ducha. La solución con vinagre quitará todo residuo de jabón que pueda pegarse al cabello grasoso y sobrecargarlo. El olor a vinagre desaparecerá cuando el cabello esté seco. # 6: Alimentar a las aves. Ahora que disminuyen tanto las poblaciones de aves, es más importante que nunca dar una mano a nuestros emplumados amigos. En invierno, corte una manzana fresca en dos y colóquelas en la plataforma de un comedero para aves a modo de regalo para los diversos pájaros del patio trasero que disfrutan la fruta.

Bachelor's degree - Universidad Femenina del Sagrado Corazón, Lima-Perú

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Spanish to English (Colegio de Traductores del Perú)
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I have worked for more than 25 years forming future translators & interpreters both in French and English, my mother tongue being Spanish. During that time I have translated & interpreted for different people and very different topics.

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Aug 10, 2010

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