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English to French: The International Space Station: life in space General field: Science Detailed field: Astronomy & Space
Source text - English The International Space Station: life in space
Translated by…
How do astronauts eat, sleep and wash? Can you get ‘seasick’ in space? In the second of two articles about the ISS, Shamim Hartevelt-Velani, Carl Walker and Benny Elmann-Larsen from the European Space Agency investigate.
Life on board the Station
By Shamim Hartevelt-Velani and Carl Walker
What is life like for the astronauts on board the International Space Station (ISS)? The Earth environment that most resembles the microgravity experienced on the ISS is water – which is why astronauts train in large swimming pools. Inside the ISS, astronauts can play with floating drops of water and, instead of walking, can push themselves off the walls and drift through the air.
Astronauts experience 16 sunrises and sunsets in one day, as the ISS orbits Earth every 90 minutes. This is difficult to adapt to, and they sleep an average of 5-6 hours per day instead of the 7-8 hours of sleep they enjoy on Earth. They do, however, observe a strict work/sleep schedule. Lack of sleep can, of course, be caused by the excitement of the first steps in ‘weightlessness’, the magnificent views of Earth and the darkness of the cosmos.
The crews spend around 160 man-hours per week doing scientific experiments; the rest of their time is spent on maintenance, Station control activities and spacewalks. Spacewalks (or extravehicular activities, EVAs) are necessary for construction, maintenance and for the installation of scientific components outside the Station. Sunday is generally a day of rest, although some experiments continue to run and must be monitored.
The astronauts need to take good care of themselves on board, and their health and safety are priorities. They must be in good physical and mental condition. They eat three meals a day, and mealtimes are important for the crew to socialise. There is a kitchen area where food can be heated, a fridge-freezer and a table. There are tethers on the floor to hook feet onto, to keep astronauts in a sitting position, but often they eat while floating around. Velcro is used to secure the various food containers on the table and prevent them from floating off. Most of the food is freeze-dried, frozen, thermostabilised or ready to eat. These treatments and the conditions of ‘weightlessness’ mean that the taste of food is often impaired (somewhat like trying to eat when you have a heavy cold).
The range of nationalities on board means that the diet has to be carefully chosen. Astronauts can state their own dietary preferences before beginning their stay on the ISS, but they are free to change their minds during a mission, as long as the nutritional value (2800 calories per day) is maintained. Food is periodically delivered from Earth in cargo spacecraft (such as ESA’s ATV or Russian Progress vehicles).
There are also dehydrated foods and drinks which are reconstituted by adding water. Syringes are used to rehydrate single portions of food to avoid waste: water is a precious commodity. Transporting water to the ISS is very expensive, so some water is recycled from the cabin itself by condensation. Because water needs to be conserved, non-foaming toothpaste is preferred. Wet wipes are used for personal hygiene. Astronauts will have their first shower when they return to Earth.
There is no ‘up’ or ‘down’ in space. Sleeping involves wrapping yourself in a sleeping bag attached to the wall. The astronauts use ear plugs to keep out the noise of the life-support systems that are continuously running, as well as sounds caused by the thermal expansion and contraction of the ISS itself. They try to secure their free-floating arms, which could end up blocking the air tubes that circulate the air in the ISS and cause a dangerous build-up of carbon dioxide in one place.
The temperature is maintained at a comfortable level by the air-conditioning system so astronauts can wear light clothing. Air pressure is kept the same inside as on Earth. During launch and landing, or when performing spacewalks outside the ISS, astronauts wear special pressurised spacesuits to protect them from the extreme conditions.
The men and women chosen as astronauts work as a team. Their training helps them to cope with the lack of privacy and to be able to live in such an environment for months at a time. It becomes home for them.
Physiological effects of a ‘weightless’ environment
By Benny Elmann-Larsen, ESA Senior Physiologist
Humans and other living organisms have adapted to life on Earth for millions of years, in conditions that include Earth’s gravity (1 g), a specific temperature and humidity range, and a certain oxygen pressure. These are ‘normal’ conditions for us.
When flying out into space, we are initially exposed to greater forces during launch. Modern jet fighter pilots can often be exposed to around 9 g (compared with 4 g during the Space Shuttle launch), which is considered the limit for what the human body can sustain for some seconds without harm.
On Earth, gravity helps us to tell what is up and down, and to feel if we are moving. The sensors in our balance and movement system (in particular the inner ear and eyes) use gravity as a reference. On an orbiting spacecraft, the lack of gravity makes it difficult to tell what is up or down.
During the first hours or days in ‘weightlessness’, astronauts often encounter a mismatch between sensors in their balance system, which coordinate inputs from their eyes and inner ears (registering movement and velocity) and from joints and muscles. In many astronauts, this causes something similar to motion sickness on Earth – which is also caused by confusion in the balance-movement-vision system. The astronauts feel unwell and nauseous until their body has ‘learned’ the new rules, i.e. has reprioritised the different nerve signals. Eventually, a stable condition is achieved in which the astronaut’s visual input becomes dominant.
As the normal effect of gravity disappears in the spacecraft, everything in the body that is commonly influenced by gravity behaves differently as well. The loading of the bones is different since the skeleton does not have to carry a bodyweight, and the muscles have a much easier task moving the astronaut around.
The movement of blood in the circulatory system is also affected in space. The heart is a pump and a muscle at the same time: the muscle contractions push the blood around the body, and this circulation (which is influenced by gravity) ensures that the pump always has a supply of blood to move. If the return of blood to the heart is insufficient, it will pump smaller and smaller volumes, and eventually collapse.
What happens to the circulatory system in space is similar to what happens if you lie down on Earth. The circulation works best at a certain blood pressure (which is why we can have problems if our blood pressure is too high or too low). When we lie down, blood returns to the heart more easily, so the heart does not need to pump as hard as when we are standing. If the circulatory system did not adjust to this new situation, blood pressure would increase. Therefore the arteries in the systemic system (carrying oxygenated blood from the heart to the rest of the body) relax, enabling the blood to flow with less overall resistance and returning the blood pressure to normal. When the heart fills with blood (diastole), the heart muscle relaxes more than it does when we are standing, resulting in a larger volume of blood being pumped per beat, but with fewer beats per minute.
This is very similar to what takes place when astronauts first enter weightlessness: the lack of gravity means that blood returns more easily to the heart - reducing the need for forceful pumping – and also shifts from the astronauts’ legs into their chests and heads. Their faces tend to become puffy and their sinuses swell. This fluid shift initially increases the blood volume as more water enters the blood stream - mainly from the tissues in the legs. This extra water in turn thins the blood to some extent and, after a few days, the kidneys start to excrete more salt and water, to mimic the normal situation on Earth. Although the slightly puffy heads and stuffy sinuses may remain, the situation improves after the first few days.
(This process starts on the launch pad if the astronauts have to wait in their seats, lying on their backs, for two hours or more. When they finally get out of their seats in orbit, there is often a queue for the toilet!)
Upon return to Earth, gravity will pull those fluids back down into the legs (pooling) and away from the head, which could cause the astronauts to feel faint when they stand up. But as they also begin to drink more, their fluid levels return to normal in a couple of days.
***
Finally, what makes an astronaut put up with the danger, the ‘spacesickness’, the cramped conditions and the lack of privacy? Science in School asked German astronaut Thomas Reiter.
“Being an astronaut was a dream I had as a child. I followed all the space activities when I was six, seven, eight years old. When I was 11, I watched the first Moon landing. Even then, I dreamed of becoming an astronaut. At the time, getting into this profession was not very likely in Europe, but I was lucky. When there was a selection process – in 1986, I think – I was just the right age and had the right prerequisites. I didn’t think twice about whether I should take part. And it worked out!
“The most exciting moments are certainly the launch and doing an extravehicular activity…. It’s really very, very exciting and everyone who has the chance to be up there looks forward to leaving the Station for a few hours at least. There are interesting moments inside as well, catching beautiful views of the Earth or of the starry sky. And there’s the re-entry. Those are the main highlights from a personal, emotional point of view.”
Resources
For the first of the two ISS articles, see:
Hartevelt-Velani S, Walker C (2008) The International Space Station: a foothold in space. Science in School 9: 62-65. www.scienceinschool.org/2008/issue9/iss
For the complete interview with Thomas Reiter, and other related articles from Science in School, see:
Warmbein B (2007) Down to Earth: interview with Thomas Reiter. Science in School 5: 19-23. www.scienceinschool.org/2007/issue5/thomasreiter
Wegener A-L (2008) Laboratory in space: interview with Bernardo Patti. Science in School 8: 8-12. www.scienceinschool.org/2008/issue8/bernardopatti
Williams A (2008) The Automated Transfer Vehicle – supporting Europe in space. Science in School 8: 14-20. www.scienceinschool.org/2008/issue8/atv
Many hundreds of images, videos and animations about human spaceflight are available on the ESA website: www.esa.int/esa-mmg/mmg.pl?collection=Human Spaceflight and can be used for education purposes.
ESA has produced many educational materials relating to the International Space Station (ISS):
• A printed ISS Education Kit for both primary- and secondary-school teachers is available in all 12 ESA languages. The kits are based on all the fascinating activities involved in building, working and living on-board the ISS, and provide background information and exercises for classroom teaching. They are available to all school teachers in ESA member states and can be ordered free online: www.esa.int/spaceflight/education
• An interactive version of the ISS Education Kit is available for everyone at www.esa.int/spaceflight/education
• A series of ISS DVD lessons covers topics relating to European school curricula. These are based on Project Zero Gravity and there are four in the series. The latest, Space Robotics, is now available to all school teachers in ESA member states and can be ordered free online: www.esa.int/spaceflight/education
• A new DVD on the physics involved in the Automated Transfer Vehicle (ATV) is due to be released in 2008. DVDs can be ordered free by teachers: www.esa.int/spaceflight/education
• ESA is also developing a series of online lessons for primary- and secondary-school students and their teachers. See: www.esa.int/SPECIALS/Lessons_online
• A new Space Exploration Kit 1 for primary schools will be released in 2008.
• Further details and education materials:
ESA Education website: www.esa.int/education
ESA Human Spaceflight Education website: www.esa.int/esaHS/education.html
As part of the International Astronautical Federation’s 2008 symposium, Celebrating Ten Years of the International Space Station, a panel of ISS crew members answered school-students’s questions about living and working on the ISS. The video can be watched online: www.iafastro.org/index.php?id=541
Shamim Hartevelt-Velani is a secondary-school teacher currently working under contract at ESA’s European Space Research and Technology Centre (ESTEC), in the Directorate of Human Spaceflight. She is the didactics specialist in the education team.
Carl Walker is ESA’s corporate writer and editor, based at ESTEC. He writes and edits a wide range of books and other communications materials about spaceflight and the European space programme.
Benny Elmann-Larsen is the senior physiologist at ESA. He worked as the mission life scientist on two Spacelab missions (1985 and 1993), and two missions to the Space Station Mir (1994 and 1995), on the second of which he worked closely with Thomas Reiter. He managed the first European long-term space simulation bed-rest studies in 2000-2002 and is now editing the Human Spaceflight Science Newsletter, issued on behalf of the Research and Operations Department at ESA.
Review
This is a very interesting article. The content is quite simple, which will make it readily accessible to non-specialists; I can see myself using it with students as a reading-for-information exercise. With the exception of the section on the effect on the circulatory system, the article would be suitable for most ages.
This article – the second of two – discusses a number of the medical and biological aspects of space flight – an area that many students are unaware of. The article shows the difficulties involved in manned space flights and how they can be tackled.
The resources linked in this article are very impressive and show ESA’s commitment to education. They are well worth ordering or taking the time to download.
Mark Robertson, UK
Captions
s120e006981.jpg: Italian ESA astronaut Paolo Nespoli seen during a meal on board the ISS
Image courtesy of ESA
iss016e008792.jpg: Italian ESA astronaut Paolo Nespoli, STS-120 mission specialist, rests in his sleeping bag in the Harmony node of the ISS while Space Shuttle Discovery is docked with the Station
Image courtesy of ESA
2001-08-20ISShighresolution.jpg: The ISS on 20 August 2001
Image courtesy of ESA
DSC_1124.jpg: ESA astronaut Kuipers and his NASA colleague Foale eat Dutch cheese for breakfast on board the ISS
Image courtesy of ESA
Iss013e60794_Reiter_Williams_H.jpg: ESA astronaut Thomas Reiter assists NASA astronaut Jeff Williams with his spacesuit, preparing for an extravehicular activity
Image courtesy of ESA
Iss016e032805_H.jpg: Leopold Eyharts undergoes physical training in the ISS
Image courtesy of ESA
Iss016e009187_H.jpg: Spacewalk to repair the Station's torn solar array
Image courtesy of ESA
S124e008613_H.jpg: A large window installed in the Kibo laboratory provides views of Earth
Image courtesy of ESA
Translation - French La vie dans l’espace à bord de la Station Spatiale Internationale
Traduit par Marge GILLE
Comment les astronautes font-ils pour manger, dormir et se laver ? Le mal de l’espace existe-t-il ? Dans ce deuxième article à propos de l’ISS, Shamim Hartevelt-Velani, Carl Walker et Benny Elmann-Larsen de l’Agence Spatiale Européenne enquêtent.
La vie à bord de la Station
Par Shamim Hartevelt-Velani et Carl Walker
À quoi ressemble la vie des astronautes à bord de la Station Spatiale Internationale (ISS) ? L’environnement sur Terre, qui se rapproche le plus de la microgravité ressentie à bord de l’ISS, est l’eau, ce qui explique que les spationautes s’entraînent dans de grandes piscines. À bord de l’ISS, les astronautes peuvent jouer avec des gouttes d’eau en suspension et, au lieu de marcher, pousser sur leurs jambes ou leurs bras pour s’écarter des murs et se déplacer.
L’ISS achève un tour complet de la Terre toutes les 90 minutes si bien que les spationautes assistent à 16 levers et couchers de soleil par jour. S’adapter à de telles conditions s’avère très difficile et les astronautes ne dorment en moyenne que 5 ou 6 heures au lieu de leurs 7 ou 8 heures de sommeil sur Terre. Ils respectent cependant des horaires stricts de travail et de repos car l’excitation due à l’apesanteur, les vues de la Terre à couper le souffle et les ténèbres du cosmos peuvent engendrer des insomnies.
L’équipage consacre 160 heures par semaine à des expériences scientifiques tandis que le reste de leur temps est occupé par la maintenance, les activités de contrôle de la Station et les sorties dans l’espace (ou activités extravéhiculaires, AEV). Ces sorties sont nécessaires à la construction, la maintenance et l’installation de composantes scientifiques à l’extérieur de la Station. Le dimanche est habituellement un jour de repos, bien que les expériences scientifiques en cours doivent être surveillées.
Il est important pour les astronautes de prendre soin d’eux, leur santé et leur sécurité à bord demeurant une priorité. Ils doivent être en bonne santé mentale et physique. Ils mangent trois fois par jour et les repas sont des moments de convivialité pour les membres de l’équipage. La cuisine est équipée d’un réfrigérateur avec un compartiment congélation et d’une table. On peut aussi y réchauffer ses plats. Les astronautes ont la possibilité de fixer leurs pieds au sol grâce à des sangles pour pouvoir rester assis, mais en général ils prennent leur repas en apesanteur. Ils utilisent des velcros pour maintenir les plats en place et éviter ainsi qu’ils ne partent à la dérive. La majeure partie de la nourriture est lyophilisée, congelée, thermostabilisée ou prête à manger. Ces traitements et les conditions de l’apesanteur font que le goût des aliments est souvent altéré, un peu comme quand vous essayez de manger alors que vous avez un gros rhume.
Le régime alimentaire doit être soigneusement choisi compte tenu de l’éventail de nationalités présentes à bord. Les astronautes ont la possibilité de communiquer leurs préférences alimentaires avant leur départ, mais sont également libres de changer d’avis pendant la mission dès lors qu’ils mangent l’équivalent de 2 800 calories par jour. La nourriture est régulièrement livrée par des cargos tels que les ATV de l’ESA ou les véhicules russes « Progress ».
Des aliments déshydratés et des boissons sont également à disposition et peuvent être reconstitués en y ajoutant de l’eau. Les spationautes utilisent des seringues pour réhydrater les portions individuelles de nourriture afin d’éviter tout gaspillage, l’eau étant un bien précieux dans l’espace.
Transporter de l’eau vers l’ISS coûte très cher, elle est donc recyclée dans la cabine elle-même par condensation. La préférence est donnée au dentifrice qui ne mousse pas et les astronautes se lavent avec des lingettes car l’eau doit être utilisée avec modération. À leur retour sur Terre, ils pourront se doucher à nouveau.
Dans l’espace, il n’y a ni « haut » ni « bas ». Dormir signifie vous envelopper dans un sac de couchage attaché au mur. Les spationautes utilisent des protections auditives pour se couper du bruit généré par les différents équipements qui fonctionnent en continu, ainsi que des sons résultant de la contraction et de la dilatation de la structure de l’ISS elle-même. Ils essaient de fixer leurs bras qui ont tendance à flotter car ils pourraient boucher une arrivée d’air ce qui engendrerait une élévation du taux de CO2 à cet endroit.
La climatisation maintient une température agréable si bien que les astronautes peuvent porter des vêtements légers. La pressurisation de la cabine correspond à la pression atmosphérique terrestre. En revanche les spationautes sont équipés de scaphandres pressurisés lors des décollages, atterrissages et sorties dans l’espace pour les protéger des conditions extrêmes à l’extérieur.
Les hommes et les femmes sélectionnées en tant qu’astronautes travaillent en équipe. Leur entraînement les aide à s’accommoder du manque d’intimité et à s’adapter à un tel environnement pour pouvoir y vivre plusieurs mois et finir par considérer l’ISS comme leur « chez eux ».
Les effets physiologiques d’un environnement en apesanteur
Par Benny Elmann-Larsen, chef physiologiste de l’ESA
Depuis des millions d’années, les êtres humains et d’autres organismes vivants se sont adaptés à la vie sur Terre avec sa gravité (1 g), une température et un taux d’humidité donnés ainsi qu’une certaine pression d’oxygène. Pour nous, ce sont des conditions « normales ».
Nous sommes parfois exposés à des forces assez importantes. Par exemple, un astronaute subit 4 g pendant le décollage de la Navette Spatiale, ce qui reste tout de même inférieur aux 9 g auxquels sont parfois exposés les pilotes des avions de chasse de dernière génération. Il faut préciser que le corps humain ne peut supporter 9 g que pendant quelques secondes, sans risque de séquelle.
Sur Terre la gravité nous permet de distinguer le haut du bas et de contrôler nos déplacements. La gravité est la référence de nos organes sensoriels à l’origine de notre équilibre et de nos mouvements, comme l’oreille interne ou les yeux. En orbite, il devient difficile de distinguer le haut du bas en raison de l’absence de gravité.
Lors des premières heures voire des premiers jours en apesanteur, les spationautes sont confrontés à une discordance entre leurs différents organes sensoriels sensés faire correspondre les informations captées par leurs yeux et leur oreille interne (analysant le mouvement et la vitesse), à l’action de leurs articulations et de leurs muscles. C’est pourquoi beaucoup d’astronautes ont « le mal de l’espace » qui correspond au mal des transports sur Terre, lui aussi dû à un problème d’équilibre lié au mouvement et à la perception visuelle. Les spationautes ne se sentent pas dans leur assiette et ont des nausées jusqu’à ce que leur corps s’adapte à ce nouvel environnement, en transmettant les messages nerveux dans l’ordre. Ils finissent par atteindre un état stable où les données visuelles ont la priorité.
Compte tenu du fait que le corps n’est plus soumis aux effets de la gravité à bord de l’ISS, tout ce qui est influencé par la gravité sur Terre se comporte différemment en apesanteur. Comme le squelette n’a plus à supporter le poids du corps, les os semblent plus légers et il devient bien plus facile pour les muscles de faire bouger l’astronaute ici et là.
La circulation sanguine est également affectée dans l’espace. Le cœur est à la fois une pompe et un muscle. Les contractions du muscle envoient le sang dans l’ensemble du corps et cette circulation, influencée par la gravité, fait que la pompe a toujours une certaine quantité de sang à traiter. Si une trop faible quantité de sang retourne au cœur, il pompera des volumes de moins en moins importants et finira par s’arrêter.
Les effets de l’espace sur la circulation sanguine sont semblables à ceux ressentis lorsque l’on est allongé sur Terre. La circulation du sang est optimale à une pression artérielle donnée, ce qui explique que l’on puisse avoir des problèmes de santé si notre pression artérielle est trop basse ou trop élevée. Lorsque l’on est couché, le sang retourne plus facilement vers le cœur, ce qui signifie que ce dernier n’a pas besoin de pomper autant que lorsque l’on est debout. Si le système circulatoire ne s’adaptait pas à cette nouvelle situation, notre pression artérielle augmenterait. C’est pourquoi les artères du système systémique, véhiculant du sang chargé en oxygène du cœur vers le reste du corps, se relâchent pour permettre au sang de circuler en rencontrant globalement moins de résistance et pour ramener la pression artérielle à la normale. Quand le cœur se remplit de sang (diastole) ce muscle se détend plus que lorsque l’on est debout. Il pompe donc un volume plus important de sang à chaque battement ce qui ralentit également son rythme (moins de battements par minute).
C’est ce qui arrive aux astronautes lorsqu’ils entrent en apesanteur pour la première fois. L’absence de gravité fait que le sang retourne plus facilement au cœur réduisant ainsi son besoin de pomper. Elle engendre également une diminution de la circulation au niveau de leurs jambes au profit de leur poitrine et de leur tête. Leur visage a alors tendance à gonfler et leur nez à couler. Ce changement de fluides augmente le volume de sang dans un premier temps car une quantité d’eau plus importante, provenant essentiellement des tissus des jambes, intègre la circulation sanguine. Cette eau supplémentaire a tendance à fluidifier le sang et, au bout de quelques jours, les reins commencent à filtrer davantage de sel et d’eau afin de retrouver les mêmes conditions que sur Terre. La situation s’améliore les jours suivants, même s’il arrive que les sinus restent encombrés et le visage bouffi.
Ce phénomène commence dès la rampe de lancement si les astronautes doivent attendre deux heures ou plus en restant sur le dos dans leur siège. Quand ils peuvent enfin quitter cette position, une fois en orbite, il y a souvent la queue aux toilettes !
De retour sur Terre, la gravité va permettre aux fluides qui avaient gonflé leur tête de retourner vers leurs jambes ce qui provoque parfois des malaises chez les astronautes lorsqu’ils se mettent debout. Mais comme ils boivent aussi davantage, leurs fluides se stabilisent après environ 48h.
***
Pour terminer, Science in School a demandé à l’astronaute allemand Thomas Reiter ce qui pouvait bien pousser les spationautes à supporter le danger, le « mal de l’espace », le manque d’intimité et l’espace confiné à bord.
« Quand j’étais petit, je rêvais de devenir astronaute. Lorsque j’avais 6 ans, j’ai suivi toutes les activités spatiales et j’ai continué jusqu’à mes 8 ans. À 11 ans, j’ai assisté au premier alunissage à la télévision et j’avais encore envie de devenir astronaute. À l’époque il était très difficile d’intégrer la profession en Europe, mais j’ai eu de la chance. Il y a eu une sélection en 1986, si mes souvenirs sont bons. J’avais l’âge requis et je remplissais les conditions préalables. Je n’ai pas hésité une seule seconde, j’ai postulé et j’ai été retenu !
Les décollages et les sorties dans l’espace sont certainement les événements les plus marquants…. Ce sont des moments vraiment très intenses et tous ceux qui ont la chance d’aller dans l’espace attendent avec impatience le moment où ils pourront quitter la station ne serait-ce que pour quelques heures. Il y a aussi des moments intéressants à l’intérieur comme lorsque l’on peut admirer la Terre ou le ciel étoilé. Et enfin, il y a le retour. D’un point de vue personnel et émotionnel, c’est ce qui ressort de ces expériences. »
Ressources
Cliquer sur ce lien pour lire le premier article sur l’ISS :
Hartevelt-Velani S., Walker C. (2008) La Station Spatiale Internationale: l’humanité va prendre pied dans l’espace. Science in School 9: 62-65. www.scienceinschool.org/2008/issue9/iss/french
Pour consulter l’intégralité de l’entretien avec Thomas Reiter et d’autres articles connexes, voir :
Warmbein B (2007) Down to Earth, interview avec Thomas Reiter. Science in School 5: 19-23. www.scienceinschool.org/2007/issue5/thomasreiter/french
Wegener A-L (2008) Laboratoire spatial : interview avec Bernardo Patti. Science in School 8: 8-12. www.scienceinschool.org/2008/issue8/bernardopatti/french
Williams A (2008) L’ATV, le ravitailleur européen dans l’espace. Science in School 8: 14-20. www.scienceinschool.org/2008/issue8/atv/french
Des centaines d’images, de vidéos et de films d’animation sur les vols habités sont consultables sur le site de l’ESA (www.esa.int/esa-mmg/mmg.pl?collection=Human Spaceflight) et peuvent être utilisés à des fins éducatives.
L’ESA a publié de nombreux documents pédagogiques en relation avec la Station Spatiale Internationale (ISS) :
• Un Kit Pédagogique sur l’ISS, pour les enseignants du primaire et du secondaire, est disponible en version papier dans les 12 langues de l’ESA. Ces kits traitent des activités passionnantes liées à la construction, au travail et à la vie à bord de l’ISS, et fournissent également des informations générales et des exercices à exploiter en classe. Ils sont mis à disposition de tous les enseignants des pays membres de l’ESA et peuvent être commandés gratuitement en ligne : www.esa.int/spaceflight/education
• Une version interactive du Kit Pédagogique sur l’ISS est en accès libre sur : www.esa.int/spaceflight/education
• Une série de 4 DVD de cours sur l’ISS couvrent différents sujets des programmes scolaires européens. Ils s’inspirent du Projet Gravité Zéro. Le dernier, sur la Robotique Spatiale, est disponible et peut être commandé gratuitement par tous les professeurs des états membres de l’ESA : www.esa.int/spaceflight/education
• Un nouveau DVD au sujet des sciences physiques utilisées pour l’ATV est prévu pour 2008. Les professeurs peuvent commander ces DVDs gratuitement : www.esa.int/spaceflight/education
• L’ESA élabore des cours en ligne pour les élèves et les professeurs du primaire et du secondaire. Voir : www.esa.int/SPECIALS/Lessons_online
• Une nouvelle version du Kit 1, sur l’exploration spatiale, pour les écoles primaires, sera publiée en 2008.
• Pour de plus amples informations et du matériel éducatif, consulter :
Le site Internet éducatif de l’ESA : www.esa.int/education
Le site Internet éducatif de l’ESA à propos des missions spatiales habitées : www.esa.int/esaHS/education.html
Dans le cadre du colloque de 2008 de la Fédération Astronautique Internationale, Célébrant les Dix Ans de la Station Spatiale Internationale, plusieurs membres de l’équipage de l’ISS ont répondu à des questions posées par des élèves au sujet du travail et de la vie à bord de l’ISS. La vidéo de cet échange peut être consultée en ligne : www.iafastro.org/index.php?id=541
Shamim Hartevelt-Velani est professeur dans l’enseignement secondaire et travaille actuellement sous contrat avec le Centre Européen de Recherche et de Technologies Spatiales de l’ESA (ESTEC) à la Direction des Vols Habités. Elle est la spécialiste en didactique de l’équipe éducative.
Carl Walker est le rédacteur en chef de l’ESA, basé à l’ESTEC. Il écrit et édite un large éventail de livres et autres documents de communication sur les vols dans l’espace et les programmes spatiaux européens.
Benny Elmann-Larsen est le chef physiologiste de l’ESA. Il a travaillé en tant qu’expert scientifique sur deux missions « Spacelab » en 1985 et 1993, ainsi que sur deux missions vers la Station Spatiale Mir en 1994 et 1995. Sur cette dernière mission, il a travaillé en étroite collaboration avec Thomas Reiter. Entre 2000 et 2002, il a dirigé la première étude européenne de simulation d’alitement dans l’espace sur une longue période et s’occupe maintenant de l’édition de la lettre d’information scientifique sur les vols spatiaux habités (la Human Spaceflight Science Newsletter), pour le Département des Opérations et de la Recherche de l’ESA.
Opinion
Le contenu de cet article des plus intéressants est assez simple, ce qui le rend accessible aux non-spécialistes. Je m’imagine bien l’exploiter avec des élèves pour un exercice de lecture à visée informative. Cet article convient assez bien à tous les niveaux en dehors du paragraphe à propos des répercutions de l’apesanteur sur la circulation sanguine.
Ce deuxième article sur l’ISS traite d’un certain nombre d’aspects médicaux et biologiques des vols spatiaux, sujets que beaucoup d’étudiants ne maîtrisent pas. Cet article décrit les problèmes liés aux vols spatiaux habités et la manière de les aborder.
Les ressources en rapport avec cet article sont très nombreuses et témoignent de l’implication de l’ESA dans l’éducation. Elles valent la peine d’être commandées ou téléchargées.
Mark Robertson, RU
Légendes
s120e006981.jpg: Paolo Nespoli, astronaute italien de l’ESA, pendant un repas à bord de l’ISS
Avec l’aimable autorisation de l’ESA
iss016e008792.jpg: Paolo Nespoli, astronaute italien de l’ESA, spécialiste de la mission STS-120, se repose dans son sac de couchage dans le module Harmony de l’ISS pendant que la Navette Spatiale Discovery s’arrime à la Station
Avec l’aimable autorisation de l’ESA
2001-08-20ISShighresolution.jpg: L’ISS le 20 août 2001
Avec l’aimable autorisation de l’ESA
DSC_1124.jpg: Kuipers, astronaute de l’ESA, et Foale, son collègue de la NASA, mangent du fromage hollandais au petit déjeuner à bord de l’ISS
Avec l’aimable autorisation de l’ESA
Iss013e60794_Reiter_Williams_H.jpg: Thomas Reiter, astronaute de l’ESA, aide Jeff Williams, astronaute de la NASA, à mettre sa combinaison spatiale en vue d’une sortie dans l’espace
Avec l’aimable autorisation de l’ESA
Iss016e032805_H.jpg: Leopold Eyharts suit un entraînement physique à bord de l’ISS
Avec l’aimable autorisation de l’ESA
Iss016e009187_H.jpg: Sortie dans l’espace pour réparer les panneaux solaires endommagés de la Station
Avec l’aimable autorisation de l’ESA
S124e008613_H.jpg: Le laboratoire Kibo est équipé d’un grand hublot qui permet d’observer la Terre
Avec l’aimable autorisation de l’ESA
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Translation education
Master's degree - UBO Brest
Experience
Years of experience: 14. Registered at ProZ.com: Feb 2011.
German to French (Université de Bretagne Occidentale) English to French (Université de Bretagne Occidentale)
Memberships
N/A
Software
Adobe Acrobat, Adobe Photoshop, Alchemy Publisher, Dreamweaver, Frontpage, Indesign, memoQ, Microsoft Excel, Microsoft Office Pro, Microsoft Word, memoQ, TRADOS, Powerpoint, Trados Studio
À la suite d'un diplôme de responsable d'exploitation viticole (BPREA) au CFPPA de Beaune et d'un Master I en recherche sur les missions vers Mars et la Station Spatiale Internationale (ISS), Marge, la traductrice de MGH Traduction suit un Master II Rédacteur-Traducteur à la faculté de Brest et se lance dans la traduction scientifique, technique et littéraire.
Afin de perfectionner sa connaissance des pays anglophones elle a passé sa licence au Pays de Galles et a effectué un stage de 6 mois aux États-Unis dans le cadre de son master. Elle a également enseigné le français pendant un an en tant qu'assistante à la Sandbach Highschool en Angleterre et a accompagné de nombreux séjours linguistiques pour CLC.
Elle a déjà traduit le site Internet du domaine familial en anglais et en allemand (www.domainegille.com) et a publié plusieurs textes pour l'agence fictive A333 dans le cadre de ses études (Cf. Publications).
Au cours de son stage chez 3B Conseils (du 1er avril au 30 juin 2011), elle a participé aux blogs "Les énergies de la mer" et "Défense et Environnement", blog sur lequel elle a régulièrement publié des articles. La correction de comptes-rendus et la traduction de la lettre mensuelle des énergies de la mer, synthèse des articles parus sur un mois, faisaient aussi parti de ses activités.
Elle travaille actuellement pour Studec et l'agence Think Global GmbH de Berlin.
Licenciée en taekwondo (FFTDA), aïkido (FFAB), équitation (FFE), et escalade (FFME), elle vous fournira assurément des traductions de qualité dans ces domaines.
Passionnée de voyages, elle a visité de nombreux pays pour pratiquer ses langues étrangères et parfaire sa connaissance du monde.
Sa pratique du saxophone et son niveau « élémentaire 2 » en solfège et en flûte ajoutent la musique à ses domaines de compétences.
Son conjoint, Vincent HAMEL, ingénieur logistique, la conseille et relit ses textes à ce sujet.
Elle saura sélectionner dans son réseau de collègues traducteurs celui qui sera à même de traduire votre texte s'il aborde un autre thème que ceux pré-cités.
Expertise