Glossary entry (derived from question below)
English term or phrase:
build-up running
Spanish translation:
entrenamiento de progresión en carrera
Added to glossary by
Amalia Guanter
May 28, 2012 08:31
11 yrs ago
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English term
The art of communication
Native in: Spanish
Works in: Spanish to English, English to Spanish, French to Spanish, and 6 more.
"build-up running"
English to Spanish
Tech/Engineering
Sports / Fitness / Recreation
Biomechanics of running
"When incorporating this method into a specific training programme, it should be included as part of fast-pace running, the fastest pace during build-up running, or applied during the sprint sections of interval running."
Es un texto sobre cómo métodos de entrenamiento para corredores. Habla de un método que consiste en entrenar a una velocidad que supere un cierto umbral (el umbral aneróbico), y de cómo emplear este método.
Es un texto sobre cómo métodos de entrenamiento para corredores. Habla de un método que consiste en entrenar a una velocidad que supere un cierto umbral (el umbral aneróbico), y de cómo emplear este método.
Proposed translations
(Spanish)
| 4 | entrenamiento de progresión en carrera |
Marta Moreno Lobera
|
| 4 +1 | progresión |
Edward Potter
|
Proposed translations
32 mins
Marta Moreno Lobera
Spain
Spain
Native in Spanish
Spain
Sworn/Legal/Business, +20yrs, APTIJ
Native in: Spanish
Works in: English to Spanish
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40
Selected
entrenamiento de progresión en carrera
... el ritmo más rápido/el ritmo máximo en un entrenamiento de progresión en carrera...
"Los entrenamientos en progresión en la carrera nos permiten ejercitar tanto la resistencia aeróbica como la anaeróbica (...) Ejemplos de trabajo de resistencia:
Carrera progresiva hasta alcanzar el máximo
Carrera media - fuerte
Carrera intercalando aceleraciones y progresiones de 50 a 200m
Intervalos: 6x200m recuperando 1’ al trote o 2x1000m recuperando 3’ al trote"
http://www.tufigura.es/ejerciciospiernas/progresiones.php
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Note added at 34 mins (2012-05-28 09:05:56 GMT)
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O "CARRERA PROGRESIVA"...
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Note added at 35 mins (2012-05-28 09:07:08 GMT)
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http://atletas.info/entrenamiento-carrera-progresiva-empeza-...
"Los entrenamientos en progresión en la carrera nos permiten ejercitar tanto la resistencia aeróbica como la anaeróbica (...) Ejemplos de trabajo de resistencia:
Carrera progresiva hasta alcanzar el máximo
Carrera media - fuerte
Carrera intercalando aceleraciones y progresiones de 50 a 200m
Intervalos: 6x200m recuperando 1’ al trote o 2x1000m recuperando 3’ al trote"
http://www.tufigura.es/ejerciciospiernas/progresiones.php
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Note added at 34 mins (2012-05-28 09:05:56 GMT)
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O "CARRERA PROGRESIVA"...
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Note added at 35 mins (2012-05-28 09:07:08 GMT)
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http://atletas.info/entrenamiento-carrera-progresiva-empeza-...
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+1
38 mins
Edward Potter
Spain
Spain
Native in English
Specializes in field
Spain
Friendly service and always on time.
Native in: English 
Works in: Spanish to English, English to Spanish
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53
progresión
Es cuando sigues incrementando tu velocidad cuando haces un esprint. Normalmente haces series: corres, descansas, corres, descansas. Estas series se llaman intervalos mientras "build-up running" es un cierto tipo de intervalo.
Cuando estuve en un equipo de atletismo hacía este tipo de entrenamiento de vez en cuando. Lo llamábamos "builders".
Cuando estuve en un equipo de atletismo hacía este tipo de entrenamiento de vez en cuando. Lo llamábamos "builders".
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