fast intervals
Italian translation: intervalli ad alta velocità
| GLOSSARY ENTRY (DERIVED FROM QUESTION BELOW) | ||||||
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| 20:13 May 3, 2015 |
| English to Italian translations [PRO] Sports / Fitness / Recreation / allenamento ciclistico | |||||||
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|  Selected response from: Enrico Antonio Mion France Local time: 22:28 | ||||||
Grading comment
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| Summary of answers provided | ||||
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| 4 +1 | intervalli ad alta velocità |
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| 4 | allenamento a intervalli di elevata intensità |
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| 4 | fasi di allenamento veloci (scatti) |
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| 3 | intervalli ad alta intensità |
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| Discussion entries: 1 | |
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Answers
15 mins confidence: 
intervalli ad alta intensità Explanation: Forse si tratta di questo, x intervalli veloci ci sono pochi record |
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18 mins confidence:
allenamento a intervalli di elevata intensità Explanation: Di solito, quando l'intensità è elevata, gli intervalli sono brevi. |
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56 mins confidence:
fasi di allenamento veloci (scatti) Explanation: Se questa modalità è una delle due 'hard' (secondo la domanda che hai posto subito dopo), è semplicemente un lavoro di velocità. |
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10 hrs confidence: peer agreement (net): +1
peer agreement (net): +1intervalli ad alta velocità Explanation: Un allenamento che si basa sulla velocità e non sull'intensità, misurata in base alla frequenza cardiaca nel ciclismo. -------------------------------------------------- Note added at 10 hrs (2015-05-04 06:57:42 GMT) -------------------------------------------------- Il Fartlek, un allenamento basato sulla velocità: http://www.albanesi.it/corsa/fartlek.htm -------------------------------------------------- Note added at 10 hrs (2015-05-04 06:58:19 GMT) -------------------------------------------------- Nel ciclismo la situazione si complica parecchio, perché la velocità è difficilmente utilizzabile, a causa della variabilità del vento, dell'asfalto, delle piccole salite che sempre si incontrano, della scia, ecc. Dunque, bisogna utilizzare qualche altra variabile. Quella più facilmente utilizzabile è la frequenza cardiaca, che tuttavia, non essendo un parametro affidabile al 100% (vedi articolo sul cardiofrequenzimetro), va sempre affiancata ad un'altra variabile, che può essere oggettiva (per esempio la velocità) o soggettiva (RPE). La misurazione della potenza sui pedali è senz'altro la variabile oggettiva più precisa, ma non tutti hanno un misuratore di potenza, strumento che ha un costo non trascurabile (oltre i 1000 euro) sebbene oggi sia disponibile er tutti i ciclisti, anche per gli amatori. ‒ http://www.cibo360.it/sport/allenamento/misurazione_intensit... Example sentence(s):
https://sites.google.com/site/antoneggersite/post/lemetrichedellallenamentoallacorsa |
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