Si bien soy sólo un aficionado a la psicología, a mi entender se entiende lo siguiente (valga la redundancia :p ):

"Metacogniciòn, habilidad para ir mas allá de lo que conoces y recuperarlo como información para fijar un aprendizaje. Es la reflexión de nuestros propios procesos del pensamiento" Por lo tanto, es el conocimiento propio de los mecanismos de pensamiento y psicología.

A su vez,

Conciencia Psicológica

Con el fin de aclarar el concepto de la conciencia psicológica nos serviremos de nuestra experiencia diaria. Observamos, por ejemplo, una puesta de sol. Una serie de sensaciones, de percepciones, de imágenes, de recuerdos, de afectos nos invaden. Nos sentimos felices. Todo esto constituye en ese momento nuestra conciencia psicológica. Podemos, pues, legítimamente, decir que la conciencia psicológica es un conjunto de experiencias psíquicas inmediatas y actuales que en un cierto momento aprehendemos de nuestro yo.

"Mediante la conciencia psicológica no sólo nos damos cuenta de lo que pasa dentro de nosotros en un momento dado, sino que también nos damos cuenta de nuestra propia experiencia. La conciencia psicológica nos permite captar los fenómenos psicológicos como nuestros; a la vez, dichos fenómenos psicológicos constituyen una unidad que forma el yo de cada uno de nosotros."

y finalmente

"PSYCHOLOGICAL MINDEDNESS

This is a useful though not exactly defined umbrella concept. Psychological mindedness includes: the patient's capacity for self-examination, self-observation, introspection and ultimately insight; his interest and motivation to work in a psychotherapeutic way; his ability to recognise and see the links between his current problems within himself and with others and what happened to him in his past. Psychologically minded people have average and above average intelligence and generally have some insight into their problems even before they enter therapy. It is necessary to distinguish psychological mindedness from intellectualizations and obsessional rumination about one's inner problems. The latter is of no help in psychotherapy, but it is a sign of resistance."