Glossary entry (derived from question below)
English term or phrase:
strenght conditioning
Italian translation:
programma di forza
Jun 3, 2002 18:29
22 yrs ago
English term
cinzia
strenght conditioning
English to Italian
Other
Argomento: ginnastica ed esercizio fisico
'There are 3 main things an exercise program needs to include:
-stretching
-aerobic exercise
-strenght conditioning
'There are 3 main things an exercise program needs to include:
-stretching
-aerobic exercise
-strenght conditioning
Proposed translations
(Italian)
| 4 +5 | sviluppo della forza/programma di forza |
CLS Lexi-tech
|
| 4 | allenamento della forza |
luskie
|
| 4 | potenziamento |
AndiG
|
Change log
May 23, 2006 17:05: gianfranco changed "Level" from "Non-PRO" to "PRO"
Proposed translations
+5
8 mins
CLS Lexi-tech
Native in Italian
Language innovations for the future
Native in: Italian 
Works in: English to Italian, French to Italian, Italian, and 3 more.
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sviluppo della forza/programma di forza
vedi:
Per cultura fisica si intende la pratica scientifica e programmata di esercizi di ginnastica anaerobica con i pesi (o con attrezzature e macchine), adatta a sollecitare lo sviluppo della forza e della massa muscolare ed a migliorare la condizione fisica generale.
Rispetto allo scopo finale degli allenamenti, possiamo classificare la cultura fisica come:
A- BODY BUILDING: lo scopo è quello di ottenere il massimo e più armonico sviluppo muscolare.
B- GINNASTICA DI MANTENIMENTO: lo scopo è quello di migliorare o mantenere nel tempo un particolare stato generale di buona forma fisica, con adeguati miglioramenti estetici e di potenza.
C- PROGRAMMA DI FORZA: lo scopo è quello di ottenere la massima potenza muscolare.
D- CONDIZIONAMENTO ATLETICO: lo scopo è quello di aumentare la potenza di particolari gruppi muscolari come preparazione per la pratica di altre attività sportive competitive.
E- GINNASTICA RIABILITATIVA: la pratica rivolta alla rapida ricostruzione del potenziale muscolare dopo incidenti o interventi chirurgici che coinvolgono muscoli o legamenti.
Per cultura fisica si intende la pratica scientifica e programmata di esercizi di ginnastica anaerobica con i pesi (o con attrezzature e macchine), adatta a sollecitare lo sviluppo della forza e della massa muscolare ed a migliorare la condizione fisica generale.
Rispetto allo scopo finale degli allenamenti, possiamo classificare la cultura fisica come:
A- BODY BUILDING: lo scopo è quello di ottenere il massimo e più armonico sviluppo muscolare.
B- GINNASTICA DI MANTENIMENTO: lo scopo è quello di migliorare o mantenere nel tempo un particolare stato generale di buona forma fisica, con adeguati miglioramenti estetici e di potenza.
C- PROGRAMMA DI FORZA: lo scopo è quello di ottenere la massima potenza muscolare.
D- CONDIZIONAMENTO ATLETICO: lo scopo è quello di aumentare la potenza di particolari gruppi muscolari come preparazione per la pratica di altre attività sportive competitive.
E- GINNASTICA RIABILITATIVA: la pratica rivolta alla rapida ricostruzione del potenziale muscolare dopo incidenti o interventi chirurgici che coinvolgono muscoli o legamenti.
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4 hrs
allenamento della forza
o forse potenziamento muscolare
se ti vuoi fare una cultura puoi cominciare da qui:
L'allenamento funzionale della forza
... sport, nell''impostare un programma di potenziamento ... che da quello del tipo di contrazione
muscolare ... consideriamo che gli adattamenti provocati dall'allenamento ...
www.calciatori.com/Magazine1.nsf/magazine/ A12F01161E5138DAC1256A2200552140?OpenDocument - 47k - Copia cache - Pagine simili
L'ALLENAMENTO DELLA FORZA NEL GIOCO DEL CALCIO ALLE SOGLIE DEL ...
... (2) VITTORI C.: L'ALLENAMENTO DELLA FORZA NELLO SPRINT (Atletica Studi 1-2 pp4-5 ...
(4) COMETTI G.:LE BASI SCIENTIFICHE DEL POTENZIAMENTO MUSCOLARE ...
www.calciatori.com/Magazine1.nsf/magazine/ 3AEE051F665F1C9AC125680900020994?OpenDocument - 54k - Copia cache - Pagine simili
[ Altri risultati in www.calciatori.com ]
[PDF] POTENZIAMENTO FUNZIONALE ED ALLENAMENTO DELLA FORZA
Formato file: PDF/Adobe Acrobat - Versione HTML
... della forza sono imprescindibili sia il potenziamento ... su quella componente della
capacità di prestazione muscolare ... Tutti i mezzi di allenamento della forza ...
web.tiscali.it/isolavolley/file/0899knebel.pdf - Pagine simili
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Note added at 2002-06-03 22:32:16 (GMT)
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e - se poi ci prendi gusto (io proprio non potrei :) - su google ce ne sono molti altri... ;-)
se ti vuoi fare una cultura puoi cominciare da qui:
L'allenamento funzionale della forza
... sport, nell''impostare un programma di potenziamento ... che da quello del tipo di contrazione
muscolare ... consideriamo che gli adattamenti provocati dall'allenamento ...
www.calciatori.com/Magazine1.nsf/magazine/ A12F01161E5138DAC1256A2200552140?OpenDocument - 47k - Copia cache - Pagine simili
L'ALLENAMENTO DELLA FORZA NEL GIOCO DEL CALCIO ALLE SOGLIE DEL ...
... (2) VITTORI C.: L'ALLENAMENTO DELLA FORZA NELLO SPRINT (Atletica Studi 1-2 pp4-5 ...
(4) COMETTI G.:LE BASI SCIENTIFICHE DEL POTENZIAMENTO MUSCOLARE ...
www.calciatori.com/Magazine1.nsf/magazine/ 3AEE051F665F1C9AC125680900020994?OpenDocument - 54k - Copia cache - Pagine simili
[ Altri risultati in www.calciatori.com ]
[PDF] POTENZIAMENTO FUNZIONALE ED ALLENAMENTO DELLA FORZA
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... della forza sono imprescindibili sia il potenziamento ... su quella componente della
capacità di prestazione muscolare ... Tutti i mezzi di allenamento della forza ...
web.tiscali.it/isolavolley/file/0899knebel.pdf - Pagine simili
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e - se poi ci prendi gusto (io proprio non potrei :) - su google ce ne sono molti altri... ;-)
16 hrs
potenziamento
dopo la fase aerobica, in genere, si agisce sul potenziamento della muscolatura.
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